ボンチョコ

目指せ社員!!36歳飲食アルバイトの飽くなき挑戦!!と時々健康を気にします!

仕事

【サボっていました】一か月ぶりに記事を書く【目指せ正社員!!36歳アルバイトの飽くなき挑戦!!】

こんにちは!ボンチョコです。 ブログ、かなりサボってしまっていました(笑) 決して仕事が忙しすぎたわけでも、病気になっていたわけでもなく・・・ ただただサボっていました(笑) 7月に入ったあたりで急にやる気がなくなってしまいました。 今までは書きた…

【夜勤の必要性】働ける場所があるということ「夜勤の筆者が健康を気遣う」

こんにちは!ボンチョコです。 今回は夜勤の必要性について。 このブログでは、夜勤のメリットやデメリットなどをメインにお話しています。 しかしそもそも夜中に働ける場所が無ければどうなるのでしょうか? 夜勤で働く辛さみたいなものばかりに焦点を当て…

【夜勤で罪悪感?健康を損なう事も】勤務後~次の勤務までに注意する事【夜勤の筆者が健康を気遣う】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は夜勤の合間の備え方について。 短期で働くのであれば勢いで乗り切れますが、長期でしっかり腰を据えるとなれば、勤務間で整えるべきところはチェックしておきたいところです。Wワークなど掛け持ちで働くのであれば尚更で…

【お給料に差】夜勤のメリットを語る【夜勤の筆者が健康を気遣う】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は夜勤のメリットについて。 デメリットの記事はこちら。 bonchoko.com 夜勤のメリット、、、デメリットに比べると、挙げられる要素は少ないかもしれません。ただ、健康をある程度「犠牲」にしているので、やはり何らかの…

【寿命が縮む?】夜勤のデメリットを語る【夜勤の筆者が健康を気遣う】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は夜勤のデメリットについて。 メリットはこちら! bonchoko.com はじめに 夜眠れない事 健康面での不安 食事に関する事 外出しなくなる事 働く人数が少ない事 トラブルとの闘い 監視の目がやや強い 一般的な社会人との距…

【40記事突破】ブログ開設2ヶ月目まで【仕事の事も色々書いてます】

こんにちは!ボンチョコです。 はじめに PVが伸びない ドメインパワー急落 正直な今の気持ち 当ブログのこれからの方向性 現在の仕事の状況 まとめ はじめに 今回はブログ記事が40を突破したということで、ちょっとした記念と今思っていることを書きたいなと…

【新メニュー】某大手牛丼チェーンでの仕事の話 7

こんにちは!ボンチョコです。 職場話シリーズ第7弾です!今回は新メニューの観点から。 bonchoko.com 僕は夜勤勤務なのですが、体調が崩れやすくなり健康には気を遣うようになりました。 30代半ばということもあり、夜勤自体が体に負担がかかっているようで…

【最近】某大手牛丼チェーンでの仕事の話 6【歯を食いしばる】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は職場話第6弾です。 ここ一週間のルーティン的な記事となっております。 前回はこのような形の記事でした。 ※特定を避ける為、働いた時間帯や表現を若干変えています。 誰に特定されるねん!って感じですが(笑) 月曜日 8…

【遅刻癖】某大手牛丼チェーンでの仕事の話 5【申告遅刻】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は職場話第5弾です!遅刻について。 うちの職場、遅刻が非常に多いです。最近も朝9時からの人が来ないと連絡がありました。恐らく寝坊だろうとの事ですが、連絡がつながらない、、、たまにある程度の事なら「何かあったの…

【不眠ぎみ】某大手牛丼チェーンでの仕事の話 4

こんにちは!ボンチョコです。 職場話シリーズ第4弾です。 今回は眠りについても絡んでいます。 bonchoko.com bonchoko.com bonchoko.com 過去記事はこちらからどうぞ! 特に何もない、職場での事をお話する記事となっています(笑) はじめに 眠れなくなる 対…

【小休止】某大手牛丼チェーンでの仕事の話 3

こんにちは!ボンチョコです。 今回は久しぶりに職場話第三弾です! 相変わらず夜勤中心ですが、健康管理の面からも見ていきたいと思います。 最近、目に見えて疲労がたまりやすくなってきました。そろそろ夜勤専門は限界かもしれません。仕事中における食事…

【手順】健康な生活を送る3ステップ!【ダイエットにも】

こんにちは!ボンチョコです。 今回は健康に生活を送る為のコツをご紹介します。 大きく3つにわけております。 知っている人からすれば「当たり前やん!」って思うかもしれませんが、意外と見落としているところもあるかもしれません。 そして、結局はダイエ…

【職場話】某大手牛丼チェーン店での仕事の話 2

こんにちは!ボンチョコです。 仕事中で休憩している時に下書きしています。 店内から外が見えますが、だいぶ明るくなるのが早くなりましたね。 暗いとお客さんが来ているか分からない事があるので、明るい方が色々捗ります。 ※このシリーズは某大手牛丼チェ…

【職場話】某大手牛丼チェーン店での仕事の話

こんにちは!ボンチョコです。 職場の話をちょっとしたシリーズでしたいと思います。 ※このシリーズは某大手牛丼チェーン店で働いている筆者が 職場での出来事や思っている事をひたすら書いていく、タイトル通りの記事となります。 コロナ禍で前の仕事を辞め…